糖尿病になる原因はなんでしょうか？
生活習慣や加齢が主な原因です。具体的には食べすぎ・飲みすぎ、運動不足、肥満、喫煙、ストレスなどが挙げられます。
糖尿病は、血糖値をコントロールするホルモンであるインスリンの働きが悪くなったり、分泌が減ったりすることで起こります。
最もよく見られる糖尿病の原因は生活習慣の乱れであり、具体的には以下のようなものが挙げられます。
- 高カロリー・高脂質に偏った食生活
- 運動不足
- 肥満
- 喫煙習慣
- ストレス
こうした生活習慣の乱れによる糖尿病は「2型糖尿病」と呼ばれ、すべての糖尿病患者の9割以上を占めるとされています。
ただし、生活習慣の乱れと関係なく、膵臓のインスリンを作る細胞が破壊されることで糖尿病が発症する場合もあり、このようなタイプは「1型糖尿病」と呼ばれます。
他にも、妊娠をきっかけに発症する糖尿病や、ステロイド治療の副作用で起こる糖尿病、肝臓や膵臓の病気によって引き起こされる糖尿病などもあります。
東日本橋内科クリニック 循環器内科 院長
白石 達也 監修
(参考文献)
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