風邪をひくと、くしゃみが出るのはなぜですか？

風邪をひいたときにくしゃみが出るのは、ウイルスが鼻や喉の粘膜を刺激し、体が防御反応として異物を排除しようとするためです。

風邪は主にウイルスによって引き起こされ、これらのウイルスが鼻腔に侵入すると、粘膜が炎症を起こします。この炎症がくしゃみを引き起こす主な原因です。

くしゃみは通常、風邪の初期段階に出ることが多いです。この時期には、以下のような症状がともに現れることがあります。

• 鼻水（最初は透明で水っぽい）
• 喉の痛み
• 咳
• 軽い発熱
• 倦怠感

これらの症状はすべて、ウイルスに対する体の防御反応の一部であり、くしゃみもその一環として、体がウイルスを排出しようとする反応です。

まとめ

風邪をひくとくしゃみが出るのは、ウイルスによって鼻や喉の粘膜が刺激され、体が異物を排出するためにくしゃみ反射を起こすからです。
くしゃみは、ウイルスを除去し感染の進行を防ぐための体の自然な防御メカニズムのひとつです。