肝機能障害に対して自分でできる、即効性のある対処法はありますか？

肝炎をはじめとする何らかの原因で肝臓が障害を受け、肝機能の数値が異常値となっている状態を指します。

アルコール、揚げ物やラーメンなどの高カロリーな食べ物、ジュースなどの高果糖食品、生肉などが挙げられます。

低カロリーの野菜や海藻、きのこ類のほか、穀物や豆類・ナッツ、魚介類、オリーブオイルなどのいわゆる「地中海食」も肝臓によいとされています。

健康診断の血液検査などで肝機能の数値の異常を指摘されたら、消化器内科やかかりつけの内科を受診しましょう。

ストレスが肝機能障害の原因となる可能性があるという報告があります。

肝機能障害の原因には、アルコールや薬物のほか、肝炎ウイルスや脂肪肝などがあります。

肝機能の検査には、血液検査や腹部超音波検査、肝生検などの検査があります。

肝機能異常が続く場合は早期発見が重要なので、病院で診察を受けてください。

目や皮膚が黄色くなったり、疲れやすくなったり食欲がでなくなったりします。

肝機能障害ではAST、ALT、γ-GTPなどの数値が高くなります。