脊椎関節炎の場合、日常生活で気を付けることはありますか？

痛み以外にこの病気で日常生活に大きな支障をきたすのは、背骨や股関節の動く範囲が狭くなることです。薬による治療以外には、適切な運動による筋力の維持や関節のストレッチも重要です。
一方で、長期間の炎症にさらされることで背骨の変形が進むと、背骨の骨折を容易に起こすことがこの病気の特徴です。また、脊髄の損傷も同時に起こすと下半身麻痺につながります。
このため、背骨の変形が進んでしまった場合には、運動時の転倒に注意し、重たいものを運ぶなどの作業にも注意が必要です。

それ以外には、喫煙はこの病気を悪化させるため、禁煙が重要です。
全身の炎症が原因で動脈硬化を起こしやすいため、心臓の病気の予防のためにも生活習慣に注意が必要です。塩分やカロリーに気をつけた食事をとりましょう。