生理前に胸が痛くなる場合、およそ月経の何日前と考えられますか？
生理前(月経前)の3～10日前に胸の痛みが現れ、月経開始とともに軽快・消失することが一般的です。
胸の痛みが現れる時期は、生理が始まるおよそ3～10日前です。これは月経前症候群（PMS）の典型的な症状のひとつで、生理が始まるとホルモンの状態がリセットされるため、痛みは自然に軽快・消失します。
この痛みは、排卵後から生理が始まるまでの「黄体期（おうたいき）」に、エストロゲンとプロゲステロンという2つの女性ホルモンが急激に増減することで起こります。
- 乳腺への影響：増えたホルモンが、母乳を作る組織（乳腺）を刺激して、水分を蓄えさせたり血液を増やしたりします。
- 組織の腫れ：乳腺組織がふっくらと腫れるため、周囲の神経を圧迫して「張り」や「痛み」を引き起こします。
もし、生理が終わっても痛みが続いたり、胸に硬いしこりを感じたりする場合は、PMS以外の原因（乳腺症など）も考えられます。
治療や月経前症候群について詳しく知りたい方は、かかりつけ医に相談しましょう。また、受診や薬の待ち時間の負担が少なく、気軽に医師に相談できるオンライン診療サービスを利用するのもよいでしょう。
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Ubie株式会社 産婦人科
金沢 誠司 監修
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