生理前に手足のしびれがみられる原因はなんですか？

生理の前に手足がしびれるのは、月経前症候群（PMS）による「むくみ」が原因である可能性があります。

生理の3～10日前には「プロゲステロン（黄体ホルモン）」が増え、体に水分を溜め込みやすくなります。そのメカニズムは以下の通りです。

• 神経の圧迫：手足の組織が水分でむくむと、その通り道にある神経をぎゅっと押しつぶしてしまい、しびれを感じることがあります（手根管症候群など）。
• 血流の変化：ホルモンバランスが乱れることで、手足の先の血の巡りが一時的に悪くなり、しびれとして現れることもあります。

これらは生理が始まって水分が体の外へ排出されると、自然に落ち着くのが一般的です。しかし、生理が終わっても症状が続く場合や、片方の手足だけが強くしびれる場合は、糖尿病や血管、神経の別の病気が隠れている可能性もあります。その場合は、我慢せずに産婦人科や内科、整形外科などで相談しましょう。

治療や月経前症候群について詳しく知りたい方は、かかりつけ医に相談しましょう。また、受診や薬の待ち時間の負担が少なく、気軽に医師に相談できるオンライン診療サービスを利用するのもよいでしょう。