体温が低くなると頭痛がするのはなぜですか？
体温が低下すると、血管が収縮し、脳への血流が減少するためです。これが頭痛の原因となることがあります。
体温が低下すると頭痛が生じる現象には、いくつかの生理学的メカニズムが関与しています。
主な理由は以下の通りです。
1. 血管の収縮
体温が低下すると、体は熱を保持するために末梢血管を収縮させます。この血管収縮は頭部の血管にも影響し、脳への血流が減少します。このような血流の変化が頭痛の原因となることがあります。
2. 筋肉の緊張
寒さに反応して体が震えたり、無意識に筋肉を緊張させたりすることがあります。これにより頭痛を引き起こす可能性があります。
3. 脳圧の変化
体温低下に伴う血管収縮は頭蓋内圧にも影響を与えると考えられます。これが頭痛の原因となることがあります。
これらの要因が複合的に作用して、低体温時の頭痛が引き起こされると考えられています。ただし、個人差も大きいため、すべての人に同じように症状が現れるわけではありません。
頭痛が持続したり、他の症状を伴ったりする場合は、単なる体温低下以外の原因も考えられるため、医療機関での診察受診をおすすめします。
公開日：
最終更新日：
富士在宅診療所 一般内科
本間 雄貴 監修
(参考文献)
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「体温が低い」とはどのような症状ですか？
通常は体温が36～37℃より低い状態のことをいい、倦怠感や震えを伴います。
体温が低いの原因や考えられる病気には何がありますか？
体温が低い原因には、甲状腺機能低下症、低血糖、貧血、感染症の初期段階などがあります。
体温が低い場合、何科を受診したらよいですか？また、病院を受診する目安はありますか？
体温が低い場合は、一般内科などを受診するのが適切です。37℃未満が続く場合は受診を考慮してください。
体温が低い場合の治療や予防方法には何がありますか？
体温が低い場合の治療には、保温や原因疾患の治療があります。予防には適切な食事と運動が効果的です。
体温が低い状態のセルフチェックはできますか？
解説欄のチェック項目をご確認いただくか、症状検索エンジン「ユビー」で質問に答えるだけでセルフチェックもできます。
朝方や寝起きに体温が低くなるのはどうしてですか？
生理現象である体内時計の影響を受けるからです。体温は睡眠中に低下し、朝方に最低となります。
体温が34°C台になると、体にどのような影響を及ぼしますか？
体温が34°C台に低下すると、震え、意識障害、呼吸・心拍数の減少が起こります。
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