茶色い少量の生理が続く
という症状の原因と、関連する病気をAIで無料チェック

一般的に、体温が38.0度以上になった状態を「高熱」と呼びます。私たちの体は、ウイルスや細菌などによる感染や何かしらの原因により炎症が起こると、体温調節の仕組みが働いて体温が上がることがあります。つまり、体がなんらかの異常に反応しているサインです。

熱が上がるときには、ガタガタと震える「悪寒」を感じたり、強いだるさや関節の痛み、頭痛を伴ったりすることが多いです。また、心拍数や呼吸が早くなることもあります。

熱があるのに汗をかかない、あるいは汗が出にくいときは、いくつかの状態が考えられます。ひとつは、これからさらに熱が上がろうとしている段階です。この段階では、血管が収縮し、熱を逃がしにくくし、寒気や震えが出て、汗は出にくくなります。

また、体温調節がうまく働かなくなっていたり、重度の脱水状態に陥っている可能性も考えられます。例えば、暑い環境で、汗のかき方がおかしい（まったく汗をかいていない等）、肌が乾いて熱っぽく、意識がぼんやりする場合は、熱中症（重症）や高度の脱水などが疑われます。この場合は、涼しい場所へ移して体を冷ますことが重要です。

水分摂取も必要ですが、意識が朦朧としていたり自力で飲めないときに、無理に飲ませるのは危険なので、ためらわずに救急要請を含めて医療機関を受診しましょう。

高熱が出たとき、自分でできることは体温測定だけではありません。まずは高熱以外の症状を確認しましょう。喉の痛み、咳、鼻水といった風邪症状があるか、もしくはお腹の痛みや下痢があるかを確認してください。

次に、水分がしっかり摂れているか、尿の回数や色が極端に濃くなっていないかをチェックしてください。また、体に発疹が出ていないか、首を前に曲げたときに強い痛みや硬さがあり、曲げにくいといった髄膜炎を疑う症状がないかも重要なポイントです。これらの症状が見られる場合は、速やかに医療機関を受診してください。

前述した内容で、ある程度セルフチェックすることは可能ですが、それだけで原因を断定することは困難であることには留意してください。

また、症状検索エンジン「ユビー」で質問に沿って回答を進めるだけで、セルフチェックができます。ぜひご活用ください。

まず、高熱の原因として挙げられるのは感染症です。例えば、インフルエンザや新型コロナウイルスなどの感染症でも高熱が出ることがあります。

しかし、原因となりうるのは感染症だけではありません。例えば、膠原病、熱中症、悪性腫瘍、さらに大きな怪我などでも熱が出ることがあります。「急に上がったのか」「じわじわ上がったのか」といった経過は診断のヒントになります。

さらに、それだけで原因を特定できるわけではありません。いつから上がったかに加えて、最高で何度だったか、ほかにどんな症状があるかなども記録しておくことが大切です。

昔は「熱があるときは風呂に入るな」と言われましたが、現在は本人が元気で、短時間なら問題ないとされています。

お風呂に入るとさっぱりしてリラックスでき、清潔を保てますが、お湯に浸かるのは意外と体力を激しく消耗します。一般的に38.5℃を超えるような高熱のときや、立ちくらみがするほど体がだるいときは、無理に入らず洗面器で体を拭く程度に留めましょう。

もし、入る場合は、ぬるめのお湯（40℃以下が目安）でサッと済ませ、湯冷めしないようにすぐに髪を乾かして休むことが原則です。自分の体調と相談し、少しでも「しんどい」と感じるなら、その日は控えるのが賢明です。

高熱が続く場合、いくつかの理由が考えられます。最も多いのは、細菌やウイルスによる感染症です。風邪やインフルエンザだけでなく、肺炎や尿路感染症など、さまざまな感染症が原因となることがあります。

次に、自分の免疫が誤って自分自身を異物だと認識して排除しようとしてしまう自己免疫疾患も、発熱が続く原因になります。この場合、関節の痛みや皮膚の症状を伴うこともあります。

また、まれに悪性腫瘍（がん）が原因で熱が出続けることもあります。熱が長く続く場合は、自己判断せずに医療機関を受診し、適切な診断と治療を受けることが何よりも大切です。

高熱の治療は、原因によって治療法が異なります。細菌感染が原因なら抗生剤を使いますが、ウイルス性の場合は抗ウイルス薬を使用します。また、膠原病や悪性腫瘍も高熱の原因になりうるため、それに応じた治療を行います。

予防については、基本は手洗い、うがい、そして、定期的に健康診断を受けることがとても大切です。また、ワクチン接種も特定の感染症を防ぐために有効です。さらに、日頃から十分な睡眠とバランスのよい食事を心がけることも欠かせません。

基本的には一般内科を受診すれば問題ありません。15歳前後までであれば、小児科で診てもらえる場合があります。受診の目安として、数日持続する高熱がある、あるいは熱とともに激しい頭痛、嘔吐、息苦しさ、意識がぼんやりするといった症状がある場合は、早めに病院を受診しましょう。

特に、息苦しさが強い場合や意識がはっきりしない場合は、救急要請も検討してください。また、37度台であっても、水分が摂れずにぐったりしている場合や、数日間熱が下がらないときは、我慢せずに医師に相談してください。