原発性リンパ浮腫のセルフチェックはできますか？
解説欄のチェック項目をご確認いただくか、症状検索エンジン「ユビー」で質問に答えるだけでセルフチェックもできます。
【チェック法】
最も代表的な方法は、腫れている部分を指で数秒間押し、離したあとにくぼみ（跡）が残るかどうかを確認する圧痕（あっこん）のチェックです。
- 健康な場合：指を離すとすぐに元の形に戻ります。
- リンパ浮腫の場合：溜まった液体が移動するのに時間がかかるため、くぼみが消えるのが遅くなります。
【観察すべき変化】
特に足の甲やふくらはぎを中心に、以下の変化がないか注意しましょう。
- 左右で足の太さが違う。
- 皮膚が乾燥したり、硬くなったり、色が変わったりしている。
- 足に冷えや痛みを感じる。
【診断には検査が必須】
セルフチェックはあくまで目安です。正確な診断には、リンパ液の流れを詳しく見る画像検査（リンパシンチグラフィやMRI）や、他の病気の影響を調べる血液・尿検査などが不可欠です。
また、症状検索エンジン「ユビー」で質問に沿って回答を進めるだけで、原発性リンパ浮腫かどうかのセルフチェックができます。ぜひご活用ください。
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(参考文献)
Kristiana Gordon et al. The St George's Classification Algorithm of Primary Lymphatic Anomalies. Lymphat Res Biol. 2021, 19, 25-30.
Silvia Martin-Almedina et al. Development and physiological functions of the lymphatic system: insights from human genetic studies of primary lymphedema. Physiol Rev. 2021, 101, 1809-1871.
原発性リンパ浮腫 概要.小児慢性特定疾病情報センター,https://www.shouman.jp/disease/details/16_01_005/（参照 2026-01-16）
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公開日：
最終更新日：
日本医科大学付属病院形成外科 形成外科
初岡 佑一 監修
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