原発性リンパ浮腫の場合、日常生活で気をつけることはありますか？
皮膚を清潔に保って感染を防ぐことと、圧迫療法やマッサージなどのケアを継続することが大切です。
原発性リンパ浮腫は、根本的な治療が難しいため、症状を悪化させないためのケアを継続することが大切です。
【感染を防ぐスキンケア】
最も注意すべきなのは、皮膚の傷などから細菌が入って急激に腫れる蜂窩織炎（ほうかしきえん）です。 感染はむくみをひどくする原因になるため、日頃から皮膚を清潔に保ち、保湿をして乾燥を防ぎます。 また、ケガや虫刺され、深爪などを避けるようにしましょう。
【圧迫療法とマッサージ】
体液が溜まらないよう、弾性ストッキングや包帯で患部を圧迫します。 専門的な手技でリンパ液を流すマッサージ（リンパドレナージ）も有効です。
【生活上の工夫】
- 患肢挙上： むくんでいる部分をクッションなどで高く上げて休みます。
- 適度な活動： 激しすぎる運動は避けつつ、体調に合わせて適切に体を動かしましょう。
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(参考文献)
Kristiana Gordon et al. The St George's Classification Algorithm of Primary Lymphatic Anomalies. Lymphat Res Biol. 2021, 19, 25-30.
Silvia Martin-Almedina et al. Development and physiological functions of the lymphatic system: insights from human genetic studies of primary lymphedema. Physiol Rev. 2021, 101, 1809-1871.
原発性リンパ浮腫 概要.小児慢性特定疾病情報センター,https://www.shouman.jp/disease/details/16_01_005/（参照 2026-01-16）
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最終更新日：
日本医科大学付属病院形成外科 形成外科
初岡 佑一 監修
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