肺がんでしびれや筋力低下でふらつくとき、自宅での転倒リスクを減らすために行うべき工夫はありますか？
筋力増強訓練やバランストレーニングにより、ふらつきを改善し転倒リスクの軽減が期待できます。
がん治療による筋力低下や、化学療法によるしびれ（末梢神経障害）があると、体のバランスが不安定になり、ふらつきや転倒のリスクが増加します。転倒リスクを減らすためには、運動療法による物理的な機能の改善が推奨されます。
- 筋力増強訓練：筋力低下を改善します。
- バランストレーニング：全身のバランスを改善します。
特に化学療法によってしびれ（末梢神経障害）を持つ患者さんに対し、バランストレーニングを含む運動療法を実施したところ、体のパフォーマンス（椅子からの立ち座り能力）や感覚障害の改善が見られたという報告があります。
リハビリテーション専門職（理学療法士など）に相談し、ふらつきの原因に応じた適切な訓練指導を受けることが、転倒を予防するうえで重要です。
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株式会社BearMedi 臨床検査技師
佐々木 祐子 監修
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