パーキンソン病で朝動けない場合の対処法を教えてください。
動かせる部分をゆっくりストレッチする、寝具を工夫する、などで対処します。
無理に動こうとする必要はありません。
ゆっくり動く部分を動かしてストレッチし、身体をほぐすといいでしょう。
また、寝具を起き上がりやすいものに替えるなどの工夫も取り入れましょう。
日頃から体調に合わせてストレッチなどの運動を取り入れましょう。
また、薬の効果が切れて「ウェアリングオフ現象」が起こっている可能性もあります。
薬は指示通りに服用できるようにしましょう。
薬の効き方に変化が見られた場合、担当医に報告してください。
東京頭痛クリニック 脳神経内科
越智 佳奈 監修
(参考文献)
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