インフルエンザに対して自分でできる、即効性のある対処法はありますか？
安静にして、水分を十分に補給してください。高熱が続くなど、様子がおかしい場合は医療機関を受診しましょう
インフルエンザに罹患した場合には、安静にして、休養してください。また、水分を十分に補給し脱水を予防してください。
高熱が続いたり、呼吸が苦しい、意識状態がおかしいなど、具合が悪い場合には早めに医療機関を受診しましょう。
また、周りの方にインフルエンザをうつさないために、人が集まる場所や繁華街への外出を控え、無理をして学校や職場等に行かないようにしましょう。
マスクを利用するなどして、飛沫感染対策も心がけてください。
公開日：
最終更新日：
京都大学医学部附属病院 呼吸器内科
山形 昂 監修
(参考文献)
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インフルエンザとはどのような病気ですか？
インフルエンザウイルスに感染することで、38℃以上の発熱、頭痛、関節痛、筋肉痛、全身の倦怠感等の症状が現れる病気です。
インフルエンザは一般的な風邪とどう違いますか？
38度以上の熱が出るなど、通常の風邪と比較して症状が強いことが多いです。
インフルエンザにはどのようにして感染しますか？
インフルエンザウイルスが体内に入ることで感染します。感染者の咳やくしゃみを介して感染することが知られています。
インフルエンザの流行のピークはいつですか？
日本では12〜3月が流行シーズンです。
インフルエンザを放置するとどうなりますか？
症状（咳・喉の痛み・発熱など）が数日間続いたのち、徐々に治まっていくケースがほとんどです。
インフルエンザと新型コロナウイルス感染症は同時に感染することはありますか？
同時に感染することはあります。
インフルエンザの予防のためにできることはありますか？
ワクチン接種、マスクの着用、外出後の手洗い・うがいなどが効果的です。2024年10月、子ども用に1回接種のスプレー型点鼻ワクチンも登場しました。
インフルエンザワクチンにはどのような効果がありますか？
感染・発症・重症化いずれの予防にも効果的とされています。
インフルエンザワクチンは毎年接種したほうがよいですか？
インフルエンザワクチンの免疫持続期間は3〜4ヶ月程度のため、毎年接種したほうがよいとされています。
インフルエンザワクチンに副反応はありますか？
注射した部位が腫れたり赤くなったりすることがあります。ごく稀にアナフィラキシーショックが起こることもあります。
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