視床下部性肥満の場合、日常生活で気を付けることはありますか？
食事・運動・睡眠などの生活習慣を整えましょう。合併症を起こさないように定期的に病院に行きましょう。
視床下部性肥満の場合、日常生活で注意する点は、体重増加を抑え、合併症を予防するために生活習慣を整えることに尽きます。最も重要なのは食事管理で、過食傾向がある場合にはプラダー・ウィリー症候群に準じた「フードセキュリティ」（食事時間と食事量を厳しく管理、自由に食べ物にアクセスできない環境づくり）が有効とされています。
また、定期的な運動も必要ですが、理学療法士など専門職のサポートを受けながら無理のない範囲で行いましょう。睡眠リズムの乱れや自律神経症状（体温や血圧の変動）に注意し、生活リズムを整える工夫が大切です。また、糖尿病や高血圧症などの合併症リスクが高いため、定期的な医療機関の受診が欠かせません。
に聞いてみよう視床下部性肥満について、特に知りたいことは何ですか？
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医療法人社団メレガリ うるうクリニック関内馬車道 糖尿病・内分泌科
濵﨑 秀崇 監修
(参考文献)
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視床下部性肥満
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