片頭痛の前兆で視界が欠けるときの対処法を教えてください。

前兆のある片頭痛は全体の片頭痛の約2～3割程度で、視野が欠けたり、脱力症状が起こる人もいます。この症状は、大体30～60分程度は継続することが多いため、事故防止のため、なるべく、運転や運動を控え、目を閉じ、安全な場所でゆっくり休むことをおすすめします。

片頭痛は予兆期、前兆期、頭痛期、回復期の4段階に症状の経過が分かれます。予兆期は頭痛が起きる2日前～数時間前から、多尿、あくび、気分変動、食欲変化、寒気、肩こり等の症状が起きます。

前兆期は頭痛が起きる60分程度前から、目の前がちかちかするような感じ（閃輝暗点）、手足のしびれや脱力などの症状が起きます。前兆のある人は、片頭痛の中の3割程度です。

頭痛期はズキズキする頭痛が起きている間のことです。吐き気・嘔吐を伴うことがあります。回復期は頭痛が終わり、疲労感、集中力低下、抑うつなどの症状が出ます。