ピーナッツアレルギーのセルフチェックはできますか？

ピーナッツアレルギーを、自宅で安全にセルフチェックできる方法はありません。自己判断でピーナッツを試すことは、重いアレルギー反応を引き起こす危険があるため、必ず医療機関で診断を受ける必要があります。ピーナッツアレルギーは、ごく少量の摂取でも強い反応が出ることがあります。家庭で「少しなら大丈夫か試してみる」といった行為は非常に危険です。

最初はじんましんなどの軽い症状でも、急に呼吸困難や血圧低下を伴うアナフィラキシー（命に関わる急激な全身反応）に進行することがあります。また、市販の自宅用IgE検査キットや未承認の検査は正確性が低く、誤った結果が出ることがあるため診断には使えません。血液検査でIgEが高くても、必ずしもアレルギー症状が出るとは限りません。血液検査の結果だけでアレルギーと決まるわけではなく、医師による専門的な判断が大切です。

一般の方ができる対応として大切なのは、「どの食品を食べたか」「いつ症状が出たか」「どのような症状だったか」を記録しておくことです。ピーナッツを含む食品を食べた後に、じんましん、口の違和感、嘔吐、咳などが繰り返し起こる場合は、アレルギーの可能性が高まりますが、それだけで確定はできません。

正式な診断には、医療機関で行う血液検査や皮膚テスト、必要に応じて医師の管理下での食物負荷試験が必要です。家庭での自己判断や自己暴露は命に関わるため避け、必ず専門医に相談することが最も安全で確実です。