ユビー

睡眠不足
と症状の関連性をAIで無料でチェック

更新日:10/14/2021

監修医師:
白井 優

かんたん3分(無料)

睡眠不足があなたの症状に関連するかチェック

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睡眠不足について「ユビー」でわかること

質問に答えるだけで
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睡眠不足に関連する症状がわかる
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睡眠不足に関する、適切な診療科、近所の病院・クリニックがみつかる
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回答結果を医療機関に連携できるから、診療がスムーズ
※一部の医療機関で対応

睡眠不足とは

睡眠時間あるいは熟眠感が足りない状態を指しています

関連症状

次の症状などが特徴として見られます。

  • 気持ちが落ち込んでいる

対処法

十分な休息をとりましょう。種々の状況により休息が十分に取れない場合は、産業医面談もしくは内科を受診しましょう。

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睡眠不足の専門医がいる病院を見る

最新のガイドライン・医療水準を取り込んだデータベースを元に関連する病気・症状を表示しています。信頼性の高い医療情報の提供に向けて

睡眠不足に関連する他の症状からも調べられます

睡眠不足について、医師からのよくある質問

  • 最近、気持ちが落ち込んでいると感じますか?
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監修医師

白井 優

診療科・専門領域

  • 精神科
  • 心療内科
四谷ゆいクリニックにて英語圏、ポルトガル語圏のメンタルヘルス診療に従事。児童の神経発達症から認知症まで広く診療を行っている。ダイバーシティクリニック(www.diversity.clinic)を通じてメンタルヘルスの知見を発信している。
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