加齢変化により、腰椎（腰の骨）が変形したり、腰椎の間にあるクッションの役割を持つ椎間板が傷つくことで、腰に痛みを感じたりお尻や太もも、足周辺の神経症状が出やすくなる状態です。

腰への負担を減らしましょう。重いものを持ちあげたり、良くない姿勢で座っていると病状が進行しやすいです。歩行できる距離が段々と短くなる場合には、手術が必要となることがあります。