半月板損傷で膝に水がたまる原因と対処法を教えてください。

半月板損傷で膝に水がたまるのは、膝に負荷がかかり炎症を生じているためです。サポーターで膝を守ることや、消炎鎮痛剤を使用することが有効な場合があります。

半月板は、膝を安定化させて膝を保護する作用があります。このため、半月板を損傷している状況では膝に負担がかかりやすくなります。この状況でいつも通りの生活を送っていると、膝に過剰に負荷がかかり、炎症を起こします。

一般的に、炎症を起こすと関節は腫れてきます。膝の場合は、いつもより関節内部の関節液が増えるため、水がたまるといわれます。膝の水を抜くことで膝の腫れは改善しますが、膝に負担がかかりやすい状況は改善しないため、すぐにまた水がたまってしまうことも少なくありません。

このため、膝の負担を減らすために運動を制限して、膝のサポーターや装具を使用することが対処法のひとつとなります。膝の炎症の改善のためには消炎鎮痛剤（痛み止め）の使用も有効であり、湿布薬や塗り薬、飲み薬を使用することで症状の改善が期待できます。

ただし、急に痛みが増して膝が腫れてきている場合は、半月板損傷が悪化した可能性もあります。急な変化がある場合は、一度医師の診断を受けることが重要です。