気管軟化症の場合、日常生活で気を付けることはありますか？

気管軟化症では、日常生活で気をつけるべき点がいくつかあります。気管軟化症は呼吸に伴い気管がつぶれやすい病気です。日常生活でもいくつかの工夫が症状の悪化や合併症を防ぐのに役立ちます。

【日常生活の注意事項】

感染予防

気道感染は症状を悪化させることがあるため、手指衛生、人混みの回避、ワクチン接種を心がけます。

体位の工夫

うつぶせや横向きにすることで呼吸が楽になる場合があります。乳児では頭や上半身を少し高くして寝かせることも有効です。

加湿

乾燥した空気は気道を刺激するため、室内を適度に加湿すると症状が軽くなることがあります。

痰の排出を助ける

体位変換や肺理学療法で痰の排出を促すことで、感染リスクを軽減し、呼吸を楽にすることができます。

刺激物の回避

煙、強い臭い、環境汚染物質は気道を刺激し、呼吸を悪化させる可能性があるため、注意しましょう。

過度な運動や興奮の回避

強い運動や興奮で呼吸困難が誘発されることがあるため、無理のない範囲で活動させます。

胃食道逆流症（GERD）の管理

逆流がある場合は治療し制御することで、気管軟化症の症状を悪化させる可能性のある刺激や咳を軽減できます。

これらの対策は症状を軽減し、呼吸を安定させる補助的な方法です。特に乳児や小児では、家族が日常的に呼吸の様子を観察し、異常があれば早めに医療機関に相談することが重要です。