不安障害はどのように診断しますか?診断基準を教えてください。
DSM-5などの診断基準はありますが、自分で診断せずに医療機関で相談することが重要です。
DSM-5という診断基準では、不安症群/不安障害群のなかに、社交不安症/社交不安障害、パニック症/パニック障害、全般不安症/全般性不安障害などを含み、それぞれ診断基準が設定されています。
共通する要素としては、
- 過剰な心配
- 特定のものへの恐怖や不安
- 恐怖や不安を引き起こすものを回避する行動
- 社会活動などに支障が出ていること
- 動悸などの身体症状
です。
ただ、それぞれの疾患を診断するためには、医師の診察を受ける必要があります。診断基準にある症状があったからといって、必ず不安症/不安障害の診断がつくわけではありませんので、精神科・心療内科を受診しましょう。
また、受診や薬の待ち時間の負担が少なく、気軽に医師に相談できるオンライン診療サービスを利用するのもよいでしょう。
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