若い年齢でも、変形性脊椎症になる可能性はありますか?
腰に負担のかかる作業や運動を長期間行っている方や肥満の方で可能性が高くなります。
はい、若い方でもこの病気になることがあります。首や腰に負担のかかる作業や運動を、長期間行っている方や肥満の方で特に注意が必要です。
この病気の原因は、加齢に伴って脊椎のまわりの構造物が変形することです。このため、ある程度の年齢になれば経年変化によって、多くの方々でなんらかの症状を感じることが多いです。
一方で、病気の進行の早さや症状の出やすさには個人差があります。脊椎に負担がかかるほど、変形は進みやすいと考えられています。
このため、首や腰に負担をかける重量物を扱う作業や、不良姿勢で長時間行うような作業に長く携わっていると、若いうちからこの病気になる可能性があります。
同様に過度な運動習慣も原因のひとつと考えられており、注意が必要です。
そのほかに、脊椎に負担がかかりやすい原因として肥満があります。以前から肥満であった方だけではなく、急激に体重が増えて肥満になった方も、若いうちにこの病気が進行してしまうリスクがあります。
山田記念病院 整形外科 整形外科部長
濱畑 智弘 監修
(参考文献)
日本整形外科学会.変形性脊椎症.日本整形外科学会,https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/spinal_osteophytosis.html(参照 2025-04-28)
.「腰部脊柱管狭窄症」|日本整形外科学会 症状・病気をしらべる.日本整形外科学会,https://www.joa.or.jp/public/sick/condition/lumbar_spinal_stenosis.html(参照 2025-04-28)
変形性脊椎症.日本臨床整形外科学会,https://jcoa.gr.jp/%E5%A4%89%E5%BD%A2%E6%80%A7%E8%84%8A%E6%A4%8E%E7%97%87/(参照 2025-04-28)
日本理学療法士協会.“腰痛を予防して 腰痛を予防していつまでも「笑顔」に”..https://www.japanpt.or.jp/about_pt/asset/pdf/handbook03_whole_compressed.pdf,(参照 2025-04-28).
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