不安障害で呼吸が苦しくなることはありますか？
不安症/不安障害の中でも特に、パニック症/パニック障害の症状として呼吸が苦しくなることはあります。
不安症/不安障害で、呼吸が苦しくなることはあります。
特に、パニック症／パニック障害で起こるパニック発作では、「息切れ」や「息苦しさ」、「息がつまる感じ（窒息感）」がよくみられる症状です。これらは診断の基準にも含まれています。
また、呼吸の苦しさは、喘息などの呼吸器の病気と関係していることもあり、心と体の両方に対する治療が大切です。
不安による呼吸の変化は、過呼吸と呼ばれることもあり、息を吸いすぎてしまうことで、さらに苦しく感じることがあります。
気になる症状がある場合には、早めに医療機関を受診し、医師へ相談するようにしましょう。
また、受診や薬の待ち時間の負担が少なく、気軽に医師に相談できるオンライン診療サービスを利用するのもよいでしょう。
精神科・心療内科
日下 慶子 監修
(参考文献)
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