便秘が1週間以上続いて苦しくない場合はどうすればいいですか？
水分の摂取や適度な運動などの対策をおすすめします。
便秘が1週間以上続いて苦しくない場合でも、便秘への対策は早めに行ったほうがよいでしょう。排便のリズムには個人差が大きく、1日でも出なければ苦痛に感じる方がいる一方、1週間に1回程度の排便でもあまりつらくないという方もいらっしゃいます。
ただし、1週間以上続いて苦しくないという場合、直腸の感覚が低下していることで、知らず知らずのうちに重度の便秘となっている危険性もあります。まずは、十分な水分の摂取や、適度な運動など、一般的な便秘の対策を早い段階から行いましょう。
それでも便秘が続く場合には、一度消化器内科を受診し、必要な検査や治療について相談することをおすすめします。
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使用上の注意をよく読んでお使いください。
その症状、腸の動きが鈍くなっていることが原因かもしれません。腸の動きが悪くなると、腸内環境が悪化し、ガスや便が腸内に溜まりやすくなります。その結果、不快なハリや便秘など症状を引き起こします。
腸内環境を整えるには、善玉菌を取り入れることが大切です。しかし、腸の動きが鈍っていると、悪玉菌が増えやすく、せっかく摂った善玉菌も本来の力を発揮できません。 いろいろ試してもなかなか改善しない方は、腸のぜん動運動を整えるといった「根本的な原因」へのアプローチが必要です。
次のようなお悩みを抱える方に、大建中湯はやさしく寄り添います
・便秘が続いて、おなかが張って苦しくなる
・会議中や外出中にガスがたまり、おならが心配で集中できない
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