反応性低血糖のセルフチェックはできますか?

「症状・時間・血糖値」の記録によって疑うことは可能ですが、最終的な診断には医療機関での評価が必要です。

反応性低血糖のセルフチェックは、以下のような項目で疑うことはできますが、基本的には受診しての検査が必要です。

1. 症状と時間の確認

食後1〜4時間頃に、冷や汗動悸、手の震え(体の警告サイン)や、強い眠気、ぼーっとする(脳のエネルギー不足)といった症状が出るかを確認します。

2. 血糖値の実測

症状が出た「その瞬間」に、指先で測る家庭用血糖測定器を使って実際の数値を測ります。70mg/dL未満であれば低血糖の可能性が高まります。

3. 糖分による回復の確認

ブドウ糖などを摂り、10〜15分で症状がスッとよくなるかを確認します。

上記が当てはまる場合は、糖尿病・内分泌内科を受診し、検査を受けましょう。

反応性低血糖について、特に知りたいことは何ですか?

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  2. 医師執筆/監修

  3. QAレビュー

  4. 公開

福岡ハートネット病院、井林眼科・内科クリニック 糖尿病・内分泌科 福岡ハートネット病院 糖尿病内科部長

井林 雄太 監修

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