間質性肺炎の家族にできることは？過敏性肺炎とはどう違う？自分でできる対処法は？

間質性肺炎の患者さんは動作によって息切れを起こしやすいため、身体の負担を減らせるよう、生活をサポートできるとよいでしょう。

患者さんだけでなくご家族も禁煙することが望ましいです。また、やせ・肥満のどちらも呼吸困難の悪化に影響する可能性があるため、バランスのとれた食事の提供により適正体重を保つことを心がけてください。

その他、呼吸リハビリテーションのために適度な運動を定期的に行うように声掛けしたり、一緒に運動したりすることも有効と言えます。

また、間質性肺炎の患者さんは風邪などがきっかけで急性増悪を起こしたり、肺炎等の感染症が重症になることもあるため、感染対策は極めて重要です。

患者さん、ご家族どちらも外出時のマスク着用や手洗い・うがいをしっかりと行い、インフルエンザ・肺炎球菌・新型コロナウイルスなどの予防接種を受けることにより、家庭内を含めた感染症の予防に努めましょう。

間質性肺炎は、肺の壁に炎症が起こる病気の総称です。その中で、原因がはっきりと特定できるものを二次性、原因不明のものを特発性と呼びます。

過敏性肺炎は、この「原因が特定できる間質性肺炎」の代表的なひとつです。カビや鳥のフン、羽毛などの特定の物質を繰り返し吸い込むことでアレルギー反応が起き、肺に炎症が生じます。

原因不明の特発性間質性肺炎との最大の違いは、アレルギーの原因物質を避ける、つまり環境を変えることで症状の改善が見込める点にあります。そのため、原因物質を特定し、生活環境から取り除くことが治療の重要な鍵となります。

間質性肺炎は原因が不明のものも多く、また病状が慢性的に進行し、専門的な薬物治療を行ったとしても進行抑制が難しい場合もあるような病気です。このため、基本的には患者さんご自身でできる即効性のある対処法はないと言えます。

なお、間質性肺炎のうち、薬剤が原因である薬剤性肺障害や、環境中の原因物質の吸入が原因となる過敏性肺炎等に関しては、これらの原因を除去することにより自然に改善するケースも中にはありますが、原因の除去だけでは改善しない、または改善に時間がかかるために投薬が必要となる場合も多いです。

即効性はありませんが、患者さんが日常生活の中でできることとしては、

• 直ちに禁煙する
• 十分な感染対策を行う
• 過労や睡眠不足を避ける
• 適度な運動を続ける
• 適性体重を維持する

などを心がけることが、病気の進行を遅らせることにつながると言えます。

基本的には専門機関で適切な治療を受け、主治医から指導されていることがあれば守るようにしてください。