産後の不眠症（睡眠障害）への対処法を教えてください。

ステロイドの副作用で不眠になることはあります。そのほかにも、気分が上がったり下がったりなどの精神症状が出ることもありますので、気になることがあれば主治医に相談しましょう。

不眠症（睡眠障害）で働けない場合、要件を満たせば、傷病手当金や雇用保険の給付などが受けられる場合があります。

男性の不眠の原因としては、過重労働、交代勤務、アルコールやタバコの使用、などがあります。

月経や妊娠・出産、仕事と育児・家事の両立、更年期、加齢、などがあります。

睡眠障害が原因で仕事を失うことはあり得ます。

不眠症（睡眠障害）で障害者手帳の取得は、必ずできるとは限りません。

タバコは不眠症（睡眠障害）の原因になります。

不眠症（睡眠障害）にビタミンCが効果があるという報告があります。

鼻づまりが原因で不眠症（睡眠障害）になることがあります。