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不眠症や睡眠障害かもしれない場合、病院に行くべきですか？
精神科・心療内科
日下 慶子 監修
睡眠による不調が1ヶ月以上続いている場合や、1ヶ月以内でも日常生活に著しく支障をきたしている場合は受診しましょう。
解説
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関連する病気と症状
(参考文献)
関連する質問
眠れないことについて、どのように医師に説明したらよいですか？
いつから症状が見られるか、他の症状があるか、何か日常生活上の変化はあったかなどを、できるだけ詳しく説明しましょう。
不眠症に対して、市販の睡眠導入剤は効果がありますか？
効果がある事も多いですが、まずは医療機関を受診しましょう。
不眠症に有効な漢方はありますか？
加味帰脾湯や抑肝散、抑肝散加陳皮半夏、加味逍遙散などが有効とされています。
不眠症や睡眠障害があることで日中の生活に支障が及んでいる場合、どのような病気が考えられますか？
睡眠時無呼吸症候群やうつ病、急性ストレス障害などの病気の可能性があります。
眠れない時に効果のある食べ物・飲み物・サプリメントはありますか？
特定の食べ物やサプリメントが睡眠の質の改善に役立つかは、今のところ医学的に十分証明されていません。
不眠症（睡眠障害）に関連する病気や症状
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