成長痛が片足だけに出ることはありますか？

成長痛は、通常は両足に出ますが、片足だけに出ることもあります。ただし、片足だけに痛みが続くのは、成長痛としては非典型的であり、より慎重な評価が必要です。

成長痛は一過性の下肢痛であり、筋肉や腱の疲労、骨格や柔軟性の差、心理的要因などが関与して起こると考えられています。通常は両側の、膝、ふくらはぎ、太ももなどの筋肉に痛みが生じます。

左右の筋肉や関節の使い方、疲労の度合いによっては、片足だけに痛みが出ることがあります。例えば、日中の遊びや運動で、右足に負荷が集中した場合、その夜だけ、右足に痛みを感じることがあります。また、子どもは左右の筋力や柔軟性が完全に均等ではないため、疲労や張りが片側に出やすくなることも、理由として考えられます。

ときには、痛みが一回の発作ごとに、片足ずつ交互に現れることもあるため、子どもは一度に片方の足の痛みだけを訴えるかもしれません。その場合、数日または数週間経つと両足が痛くなる、ということがあります。

このように、片足に痛みが出ること自体は、成長痛としてあり得る現象ですが、成長痛としてはそれほど一般的ではありません。「痛みは夜のみで朝には消失する」などの特徴を満たす場合、より成長痛が疑われますが、痛みの強さや、ずっと片側性かどうか、その他の症状の有無などに注意することが大切です。

片足だけに痛みが続く、関節の腫れや赤み、発熱を伴う、歩行に支障がある場合などは、他の病気の可能性があるため、病院を受診する必要があります。