食べ過ぎや運動不足により、体重が増えてしまっている状態です。

対処法

様々な生活習慣病のリスクとなるので、可能な限り適切な食事と運動を心がけましょう。まれにホルモンバランスの異常といった他の病気が原因で肥満になっていることがあり、健康診断などで医療機関を受診するよう指示された場合は、その指示に従って下さい。