足の裏が痛い(ジンジンする)のはストレスが原因?何科に行く?

監修医師濱畑 智弘整形外科 / 山田記念病院

「足の裏が痛い」について、特に知りたいことは何ですか?

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「足の裏が痛い」について、気になる症状はありますか?

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足の裏の痛みがある場合、どの診療科を受診したらよいですか?

基本的には整形外科を受診しましょう。ただし、皮膚にも明らかな異常がある場合には、皮膚科を受診してください。

基本的には整形外科を受診しましょう。特に、きっかけとなる怪我がある場合は骨折も考えられますので、整形外科の受診が必須です。また、しびれなど神経の影響が考えられるような場合も、整形外科で対応可能です。
ただし、皮膚にただれや発疹など明らかな異常がある場合は、整形外科では対応できないこともあるため、皮膚科を受診するようにしましょう。
また、糖尿病や関節リウマチ、痛風が原因の場合には、内科での治療が必要になることがあります。これらの病気を治療中の場合、治療担当医に相談しましょう。

ストレスが原因で足の裏が痛いと感じる可能性はありますか?

ストレスによる筋肉の緊張や姿勢の悪化が、足の裏の痛みへ間接的に影響することがあります。

ストレスで足の裏が痛くなる可能性はあります。

ストレスは身体にさまざまな影響を及ぼし、自律神経の緊張によって交感神経が優位になると、筋肉の緊張を引き起こすことがあります。これにより、足の裏の筋肉や靱帯に痛みが生じることがあります。

また、ストレスにより姿勢が悪くなることで足への負担が増し、痛みを引き起こす要因となることもあります。さらに、ストレスが原因で過度な運動や、逆に運動不足に陥ることも、足の痛みの原因となる場合があります。

「足の裏が痛い」とはどのような症状ですか?

土踏まず、かかと、足指の付け根など足の裏にジンジンする等の痛みを感じます。原因によってさまざまな痛みの感じ方があります。

土踏まず、かかと、足指の付け根、足の指など足の裏のどこか一部分が痛い場合もあれば、広い範囲に痛みを感じることもあります。
部分的な痛みでは、その部位に痛みの原因があることが多く、広い範囲の痛みでは扁平足など足に原因がある場合以外に、神経や血管の病気にも注意が必要です。
痛みの感じ方は「ズキンズキン」「ジンジン」「ビリビリ」のように表現されることが多いです。特にジンジン・ビリビリといった痛みでは神経の病気の場合があります。
動き始めや体重をかけた時にだけ痛む場合と、寝ているだけのように安静にしていても痛みを感じる場合があります。安静時にも痛い場合には、細菌感染症や痛風などの病気の可能性があります。

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編集・監修基準について

本記事は情報の正確性を担保するため、以下のフローを経て作成・公開されています。

  1. Q作成

  2. 医師執筆/監修

  3. QAレビュー

  4. 公開

山田記念病院 整形外科 整形外科部長

濱畑 智弘 監修

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