ストレスが原因で動悸を感じる可能性はありますか?

ストレスは多くの不整脈を引き起こす要因のひとつであり、それにともなって動悸症状を起こすことがあります。

解説

ストレスは交感神経を活性化させるため、不整脈が起こりやすくなり、動悸を生じやすくなります。
そのため、特に持病のない健康な方や若い方であっても、ストレスによって動悸症状が起こることはあります。
人間関係や仕事に関連することのような精神的なストレス、疲労や睡眠不足などによる肉体的なストレスなど、さまざまなストレスが、動悸症状を引き起こす要因となります。

また、ストレスの他に、飲酒、カフェイン、喫煙、不安緊張なども動悸症状を起こりやすくすることが知られています。

公開日

最終更新日

おだかクリニック 循環器内科 副院長

小鷹 悠二 監修

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関連するQ&A

動悸が続く場合、病院に行くべきですか?

基本的には、動悸や脈の乱れなどが持続している場合には速やかに受診が必要です。

動悸に対して自分でできる、即効性のある対処法はありますか?

動悸症状が起こりやすくなるような状態を避けることが大切です。

動悸があって咳が出る場合、どのような病気が考えられますか?

さまざまな原因が考えられます。病気としては心不全などがありますが、正確な診断には診察や検査が必要です。

動悸や不整脈の症状のセルフチェックはできますか?

ドキドキする、脈が飛ぶように感じる、息切れがするなどがあるかを確認してください。

動悸の原因や、動悸が起こりやすい人について教えてください。

貧血や低血糖、甲状腺の病気や、脱水が原因として考えられます。精神的なストレス、寝不足、カフェインの摂りすぎがある場合にも起こりやすいです。

動悸の原因に「カフェイン」は関係しますか?

カフェインやアルコールは脈拍を速めることで動悸を起こすことがあります。

コロナの初期症状に「動悸」が出る可能性はありますか?

動悸や息切れがある場合、コロナウイルスに感染している可能性があります。

動悸とはどのような症状ですか?

心臓の動きが強く感じられる症状です。普段よりも脈が早い、脈が飛ぶ、脈が乱れると感じることもあります。

動悸の原因となる心臓の病気には、どのようなものがありますか?

不整脈や心不全、狭心症などがまず考えられます。

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