日中も著しく眠い
という症状の原因と、関連する病気をAIで無料チェック
更新日：3/30/2023
「日中の強い眠気」とは、昼間に耐えられないほどの強い眠気を感じ、疲れや集中力低下により仕事や日常生活に支障が生じる症状で、夜間の睡眠時間が不足しているわけではないのに昼間に強い眠気がある場合は月経や過眠症などの可能性があり、原因によって様々な病気や症状が考えられます。
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日中も著しく眠いがどの病気に関連するかチェック
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日中も著しく眠いという症状について「ユビー」でわかること
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日中も著しく眠いのQ&A
日中の強い眠気の原因として、どのような病気が考えられますか？
睡眠時無呼吸症候群、ナルコレプシーなどの過眠症、うつ病、不眠症、月経前症候群などが考えられます。
詳細を見る日中の強い眠気を引き起こす日常生活上の原因には何がありますか？
睡眠不足や睡眠の質の低下、体内時計の乱れ、ストレス、飲酒、カフェインの過剰摂取などが考えられます。
詳細を見る日中の強い眠気の原因として、睡眠時無呼吸症候群の可能性はありますか？
睡眠時の大きないびきが日常化している場合や、気になる症状がある場合、可能性があります。
詳細を見る日中の強い眠気の原因として、過眠症やナルコレプシーの可能性はありますか？
夜間にしっかりと寝ているにもかかわらず日中に強い眠気を感じる場合、可能性があります。
詳細を見る日中の強い眠気の原因として、うつ病の可能性はありますか？
感情の起伏が激しい状態が続き、憂鬱な気分やイライラ、集中力の低下などがある場合は可能性があります。
詳細を見る日中の強い眠気の原因として、不眠症の可能性はありますか？
寝付きが悪い、よく途中で目が覚めるなどの症状が1ヶ月以上続き、日中の眠気・だるさ・集中力や食欲の低下などがある場合は可能性があります。
詳細を見る日中の強い眠気の原因として、月経前症候群の可能性はありますか？
生理の2週間前から症状がある場合、可能性があります。気分の低下やむくみ、お腹の張りなどを伴うことがあります。
詳細を見るストレスが原因で、日中に強い眠気が起こることはありますか？
ストレスによる睡眠障害が原因となって、日中の強い眠気が起こる場合があります。
詳細を見る日中の強い眠気とはどのような症状ですか？
昼間に耐えられないほどの強い眠気を感じ、疲れや集中力低下のために仕事や日常生活に支障が生じる症状です。
詳細を見る食事や運動など、日常生活で気をつけることはありますか？
規則正しい十分な睡眠、ストレスの発散、減量・減酒、寝る3～4時間前にはカフェインを摂取しないことなどが挙げられます。
詳細を見る日中の強い眠気に効果のある薬はありますか？
まずは医療機関を受診し、医師の指示を受けましょう。市販薬を使う際も、副作用を伴うことがあるので医師に相談しましょう。
詳細を見る日中の強い眠気がある場合、何科を受診したらよいですか？
内科や耳鼻科、精神科の受診をお薦めします。
詳細を見る受診の目安を教えてください。
夜に眠れない、昼間に眠気が長時間続く、日常生活でだるさや集中力の低下、気分の沈みを感じるといった場合は受診しましょう。
詳細を見る日中の強い眠気について、どのように医師に説明したらよいですか？
眠くなる頻度や場面、就寝・起床の時間といった睡眠スケジュール、夜中に目が覚めるなど夜間の睡眠について気になることを詳しく伝えてください。
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日中も著しく眠いという症状はどんな病気に関連しますか？
日中も著しく眠いという症状について、医師からのよくある質問
- 日中も眠く、うとうとしたりよく仮眠をしたりといった生活が続いていますか？
- お腹だけでなく、全体的に太っていると感じていますか？
- 頭痛がありますか？あるいは頭が重いですか？
- 現在、息苦しさを感じていますか？
- これまでに【高血圧症(血圧が高い)】と診断されたことはありますか？
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監修医師
診療科・専門領域
- 神経内科
