自律神経の乱れでお腹が張ることはありますか？
はい。自律神経の乱れでお腹が張ることはあります。
自律神経の乱れは、胃腸の動きや感覚に影響を与え、お腹の張りや不快感を引き起こすことがあります。
自律神経とは、私たちの意思とは関係なく、体のさまざまな働きを自動的（自律的）に調整している神経です。胃や腸の運動、血流、消化液やホルモンの分泌なども、自律神経によってコントロールされています。
しかし、ストレスや不規則な生活、睡眠不足などが続くと、自律神経のバランスが乱れ、胃腸の働きが弱まったり、食べ物やガスが腸にたまりやすくなることで、お腹の張りや不快感を感じることがあります。
また、腸にたまったガスや内容物が少量でも、過剰に不快感や痛みとして感じてしまう「内臓知覚過敏」は、自律神経の乱れやストレスが関与していると考えられています。
医療法人社団明世会成城内科 消化器科
重松 秀 監修
(参考文献)
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