
石川 翔理
医療法人財団コンフォート コンフォート豊平クリニック 内科 消化器科
医師からのメッセージ
診療科・得意領域
- 消化器科
- 一般内科
- 胆膵疾患
- 消化器内視鏡検査 治療
資格
- 内科専門医
- 消化器病専門医
- 消化器内視鏡専門医
経歴
- 信州大学医学部医学科卒業
- JA北海道厚生連 札幌厚生病院 胆膵科
- 医療法人財団コンフォート コンフォート豊平クリニック 内科
最終更新日:
石川 翔理 の監修記事

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