自律神経失調症ではどのような症状がありますか？
動悸、めまい、疲れやすさ、おなかの症状、睡眠障害、汗をかきやすい、手足の冷え、などさまざまな体の不調がでる可能性があります。
自律神経は血液の循環、消化、汗の調節、体温などをつかさどるため、この働きが乱れると、動悸、めまい、疲れやすさ、便通の異常や胃もたれなどのおなかの症状、汗の異常など、複数の症状が同時に出ることがあります。
ほかにも、睡眠障害、過呼吸、起立性低血圧（立ち上がるとふらつく）、汗をかきやすい、手足の冷え、肩こりなどがみられることがあります。感染症の後遺症や、貧血や甲状腺異常などの身体の病気が関連していることがありますが、原因がはっきりしないこともあります。
症状は日によって変わったり、ストレスや疲れで強くなったりすることもあります。気になる症状が続く場合や、生活に支障がある場合は、早めに医療機関を受診し、医師に相談しましょう。
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精神科・心療内科
日下 慶子 監修
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