メタボリックシンドロームで薬が効かない場合、どうしたらよいですか？

メタボリックシンドロームの治療で薬を使っても、数値（血圧・血糖・脂質）が改善しない場合、薬だけに頼るのではなく、治療全体を根本から見直す必要があります。

1. 生活習慣の徹底的な再評価と強化

最も重要なのは、治療の土台である食事や運動習慣の見直しです。薬の効果は、健康的な生活習慣があって初めて最大限に発揮されます。

• 食事：本当にカロリーや塩分、糖質、脂質を摂りすぎていないか、管理栄養士など専門家のアドバイスを受けて再確認します。
• 運動：推奨されている運動量（週150分以上の有酸素運動など）を実践できているか見直します。
• その他：飲酒量、喫煙、睡眠時間、ストレスなども数値に大きく影響するため、改善できる点がないか確認します。

2. 薬物療法の見直し

生活習慣を改善しても効果が不十分な場合、医師と相談して薬の変更や調整を行います。現在使っている薬の種類や量が最適でない可能性や、より効果の高い新しい薬（SGLT2阻害薬やGLP-1受容体作動薬など、複数のリスクに同時にアプローチできる薬）への変更が検討されることもあります。

3. 他の病気の可能性を調べる

まれに、甲状腺機能の異常や睡眠時無呼吸症候群といった、メタボリックシンドロームに似た状態を引き起こす別の病気が隠れていることがあります。薬が効きにくい場合は、そのような病気がないかを調べるための検査を行うこともあります。

自己判断で薬をやめたりせず、必ず主治医に相談し、多角的な視点で原因を探り、治療方針を再構築していくことが大切です。