ストレートネックになるとどこの部位が痛くなりますか?

肩こりや首のつけ根の痛み、頭痛を感じます。骨や軟骨の変形がすすむと、腕や手に痛みやしびれを感じるようになります。

解説

首の骨には本来自然な弯曲があります。
ストレートネックとは、この弯曲がなくなって首の骨が真っすぐにみえる状態を指します。弯曲が無くなる分、頭がからだの前方に倒れてくるため、重い頭を支えるための負担が首にかかりやすくなります。猫背などの悪い姿勢が続いてストレートネックの状態が続くことで首への負担が蓄積すると、肩こり、首のつけ根の痛み、頭痛といった症状につながります。
ストレートネックにより首に負担がかかり続けると、首の骨や軟骨が変形してしまう頚椎症や頚椎椎間板ヘルニアなどの病気の原因となる場合があります。これらの病気ではストレートネックと同様の肩こりや首の付け根の痛みに加えて、腕や手につながる神経が圧迫されて痛みやしびれを感じるようになります。

公開日

最終更新日

山田記念病院 整形外科 整形外科部長

濱畑 智弘 監修

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関連するQ&A

肩の痛みとはどのような症状ですか?

肩やその周辺に痛みが生じます。

肩の痛みの原因としてはどのような病気が考えられますか?

肩の関節や筋・腱が原因である場合と、その他の場所に原因があって痛みを感じている場合があります。

肩の痛みがある場合の、受診の目安を教えてください。

肩の痛みが眠れないほど強い場合などは受診しましょう。また、急激に痛くなった場合や、熱や腫れなどを伴う場合にも、受診を検討してください。

肩の痛みを引き起こす日常生活上の原因に何がありますか?

肩の高さより上に重いものを持ち上げる、反復作業をするなどが原因となります。

肩の痛みについて、どのように医師に説明したらよいですか?

痛みのきっかけや発症時期、痛む場所、どれほどの強さでどのように痛むのか、他の症状があるかなどをなるべく具体的に話してみましょう。

肩の痛みがある場合、どの診療科を受診したらよいですか?

肩や首を動かした際に症状が強くなるようなら、まずは整形外科を受診しましょう。

特に肩の痛みが長引く場合、原因となる病気には何がありますか?

肩関節周囲炎や腱板(けんばん)断裂、頚椎症などの病気が考えられます。頻度は少ないですが、関節リウマチも可能性があります。

食事や運動など、日常生活で気をつけることはありますか?

高いところに手を持ち上げて行う作業をなるべく避けましょう。また、デスクワークで長時間同じ姿勢を取らないようにし、定期的にストレッチなどを行いましょう。

肩の痛みや炎症を抑える薬はありますか?

消炎鎮痛剤などの痛み止めや、神経痛に効果的な飲み薬が有効なことがあります。

肩の痛みの原因として、四十肩・五十肩の可能性はありますか?

40~50代で肩の痛みや腕が上がらない、手が後ろに回せない等の症状がある場合、肩関節周囲炎(四十肩・五十肩)の可能性があります。

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