更年期障害
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更年期障害で見られる主な症状は以下の通りです。
特にホットフラッシュは半数以上の女性が感じるとされている頻度の高い症状となります。

ホットフラッシュ

最もよく見られる症状であり、突然顔や上半身が一時的に熱くなり、のぼせるような感覚になります。通常症状は数分程度でおさまります。

易疲労感・めまい・動悸など

疲れやすくなったり、動悸やめまい、関節や腰などに痛みを感じたりするといった身体症状が見られることもあります。

気分障害・睡眠障害・気分の落ち込み

気分が安定せずイライラしやすくなり、不安感に襲われたり夜間に十分に寝ることができなくなったりします。うつ病のような気分の落ち込みが見られることもあります。

外陰部（デリケートゾーン）の症状

膣や周囲の組織の萎縮に伴い、外陰部に痒みを感じたり、性交痛、尿失禁などが見られることもあります。

ホットフラッシュとは、40代前半～50代後半頃の更年期の女性によく見られる症状で、突然上半身を中心にほてりを感じます。通常数分程度、長くとも10分以内には改善します。
感じる頻度はそれぞれですが、一日の間に何回も感じる方もいます。
ほてりの他に、発汗や皮膚の赤みなどの症状も伴うことがあります。

ホットフラッシュと呼ばれる上半身を中心とした一過性のほてりや発汗などは、更年期障害の早期の兆候のひとつとして考えられています。月経周期がまだ安定している年齢でも出現することがあります。
ただし、更年期障害の症状は多岐にわたり、必ずしもホットフラッシュから始まるとは限りません。
気分が不安定になるといった精神的な症状を強く感じる方もいます。

男性の更年期症状としては下記のような症状があります。

精神的な症状

• うつ、気分が落ち込みやすくなる
• いらいらする
• 不安になる
• 集中力の低下

自律神経の乱れによる症状

• ほてる、のぼせる
• 異常に発汗する
• 動悸がする

性機能の症状

• ED（勃起障害/勃起不全）
• 性欲低下

その他の症状

• 筋力が低下する
• 骨や関節に痛みを生じる

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