「うつ病」とはどのような病気ですか？
気持ちが落ち込む状態が長く続き、日常生活に支障をきたす病気です。気分障害の1つに数えられます。
うつ病とは、「何をしても楽しめない」といった精神症状に加え、疲れやすさや睡眠障害、食欲の低下といった身体的な症状を認める病気です。日本では、約6％の方がうつ病を発症すると言われています。
下記のうち1・2のどちらか一方を呈しており、かつ5つ以上の症状が2週間以上続いている時に、うつ病と診断されます。
- 抑うつ気分
- 興味または喜びの喪失
- 食事療法をしていないのに体重の減少や増加が見られる
- 不眠または過眠
- 落ち着きがなくなったり、動作がゆっくりになったりする
- 疲労感や気力の減退
- 思考力や集中力が落ちる
- 自分に価値がないと思ったり罪悪感を覚えたりする
- 死について考えたり、自殺するために行動を起こしたりする
なお、当初はうつ病と診断されていても、後にそう病エピソード（異常なほど気分が高揚し、怒りっぽさや開放感が出る「そう状態」が一定期間続いている状態）が出現すると、診断が「双極性障害」に変わることがあります。
公開日：
最終更新日：
精神科・心療内科
日下 慶子 監修
(参考文献)
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うつ病の人がとる行動の特徴には、何がありますか？
笑わない、口数が少ない、食欲がない、遅刻や無断欠勤が多い、ミスが増える、失くし物や忘れ物が増えるなどが挙げられます。
うつ病の治療方法には、どのようなものがありますか？ また、治療期間はどのくらいですか？
十分な休養をとること、薬物療法、心理療法などが主です。多くの場合は3〜6ヶ月ほどで回復していきますが、再発することもあるため注意が必要です。
うつ病のセルフチェックはできますか？
解説欄のチェック項目をご確認いただくか、症状検索エンジン「ユビー」で質問に答えるだけでセルフチェックもできます。
うつ病の場合、顔つきや特徴など、気づくためのサインはありますか？
本人に自覚症状がない場合が多いですが、無表情な顔つきや、ぼんやりとした顔つき・表情が特徴です。
人前では明るい「微笑みうつ病」とはどのような状態ですか？ どのような人がなりやすいですか？
うつ状態にもかかわらず人前では笑顔で明るく振る舞ってしまっている状態を指します。家族や友人など周囲に気づかれにくい点が特徴です。責任感が強く我慢強い、人の顔色を伺う方がなりやすいです。
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