うつ病
と症状の関連性をAIで無料でチェック

うつ病の症状として不安・焦燥感などの精神的な症状が現れることがあります。

うつ病は心と体の両方に症状が現れます。不安感のほかに食欲が出ない、眠れない、だるいといった体の症状、意欲の低下、抑うつ気分、注意散漫などの心の症状がみられる場合、うつ病の可能性があります。

その他、パニック症などの可能性も考えられます。日常生活に支障をきたすようであれば、精神科や心療内科を受診し、対処法などについて相談するとよいでしょう。

近くに受診しやすい精神科や心療内科がない、または受診に抵抗がある場合、自宅から医師に相談できるオンライン診療サービスを利用するのもよいでしょう。

内科などで検査を受けても原因がわからない体調不良は、うつ病をはじめとする精神科的な問題である可能性を否定できません。

うつ病で考えられる体の不調として、

• 食欲低下または過食
• 不眠、過眠などの睡眠障害
• 疲労感、疲れが取れない感覚
• 動悸、息苦しさ
• めまい
• 頭痛、肩こり
• 手足のしびれ

などがあります。

特に軽症のうつ病の場合は、身体の症状が目立ってわかりにくい場合もありますので、内科などを受診しても原因が特定できない場合、うつ病やその他の精神科の問題の可能性も考えられます。

そういった場合は、かかりつけ医に相談のうえ、一度精神科や心療内科を受診して相談することをおすすめします。

近くに受診しやすい精神科や心療内科がない、または受診に抵抗がある場合、自宅から医師に相談できるオンライン診療サービスを利用するのもよいでしょう。

一日中気分が落ち込んでいる、何をしても楽しめないといった気分の症状に加えて、

• 疲れやすい
• 食欲がない
• 眠れない・寝すぎてしまう

といった症状があり、日常生活に支障が出ている状態が2週間以上続く場合、うつ病をはじめとした気分障害の可能性があります。

うつ病は怠けているわけではなく、気力だけでなんとかできるものではありません。心当たりがある場合は一度精神科や心療内科を受診して、適切な治療を受けられるようにしましょう。

うつ病の基準に当てはまりそうだが、受診がおっくうで精神科や心療内科を受診できていない場合は、自宅から医師に相談できるオンライン診療サービスを利用するのもよいでしょう。

うつ病では末期という言葉はあまり使いませんが、うつの症状が重症化した状態と言い換えると、悲しく憂うつな気分が一日中続く、何もやる気になれない、眠れない、などに加えて、

• 妄想のような言動がみられる（自分は不治の病であるなど）
• 自殺したい気持ちが強くなる
• コミュニケーションが困難になる
• 日常生活を送ることが困難になる

といった症状が現れます。

セルフケアが難しくなり、身体面への影響が大きくなるため、入院治療が必要になることがあります。心身ともに安全でいられるよう、十分な配慮が必要です。

ご自身のうつ病の重症度が気になる方は、かかりつけ医に相談しましょう。

また、精神科や心療内科を受診できていない場合は、気軽に医師に相談できるオンライン診療サービスを利用して相談するのもよいでしょう。

家庭内に限りませんが、うつ病のサインとして以下のような症状が挙げられます。

• 気分が落ち込んで、何事にも悲観的になる
• 何事にも興味が持てない
• イライラして落ち着きがなく、不安を感じる
• 口数が減ったり、否定的な発言が増えたりする
• 人との接触を避けるようになる

など。

本人が気づいていなくても、これらが2週間以上続く場合はうつ病の可能性があります。

いつもと様子が違うようなら、ゆっくり話を聞いたり、家庭で安心して休めるような環境を整えたり、場合によっては病院の受診をすすめてもいいでしょう。

治療やうつ病について詳しく知りたい方は、かかりつけ医に相談しましょう。

また、受診や薬の待ち時間の負担が少なく、気軽に医師に相談できるオンライン診療サービスを利用するのもよいでしょう。

一般的に、うつ病はよくなったり悪くなったりを繰り返しながら徐々に回復していきます。瞬間的に治るものではありません。

階段をゆっくり上るように以前の元気な状態、つまり「寛解」状態を迎えます。

寛解状態は、病気が完全に治った状態ではなく、病気による症状が消失した状態です。

治療している方が、回復過程の途中で寛解状態となると、治療をやめてしまうことは珍しくありません。

自己判断で治療を中止すると再発してしまうことがありますので、症状や治療の継続の必要性については必ず医師に相談しましょう。

治療やうつ病について詳しく知りたい方は、かかりつけ医に相談しましょう。

また、受診や薬の待ち時間の負担が少なく、気軽に医師に相談できるオンライン診療サービスを利用するのもよいでしょう。

個人差がありますが、元気なときと比べて、人との接触を避けるなどの行動がみられることがあるでしょう。

恋愛に限らず、うつ病のサインとして以下のような症状が挙げられます。

• 気分が落ち込んで、何事にも悲観的になる
• 何事にも興味が持てない
• イライラして落ち着きがなく、不安を感じる
• 口数が減ったり、否定的な発言が増えたりする
• 人との接触を避けるようになる

など。

恋愛をする・しないは、患者さん本人の意思や意向による部分が大きいですので「しないほうがいい」とは言えません。

もし不安なことがあれば、医師やカウンセラーなどに相談してみましょう。

治療やうつ病について詳しく知りたい方は、かかりつけ医に相談しましょう。

また、受診や薬の待ち時間の負担が少なく、気軽に医師に相談できるオンライン診療サービスを利用するのもよいでしょう。

聞こえないことが聞こえるといった幻聴や真実ではないことを思い込む妄想などの症状がでることがあります。
妄想の具体例は以下のとおりです。

心気妄想

「不治の病にかかっている」という発言がみられます。

罪業妄想

「大きな罪を犯してしまった」「警察に捕まる」などの発言がみられます。

貧困妄想

「お金がない」「破産した」「入院費が払えない」などの発言がみられます。

Cotard（コタール）症候群

「臓器が壊れた」「胃が存在しない」などの発言がみられます。

さらに、焦ってイライラすることが多くなる、もしくは思うように意思を言葉や行動に移せなくなります。
死にたい気持ちが強くなり、実行にうつすこともあります。ご自身や周囲を傷つける可能性があるような場合、治療の必要性についてご自身やご家族の理解と同意が得られなくても入院となることがあります。

真面目で責任感が強い、他人に対する心遣いが強いといった傾向のある人は、気分が落ち込んでいても微笑みを浮かべて対応してしまいがちです。そのような状態を指して「微笑みうつ病」と言う場合があります。特に若い女性に多いと言われています。なお、「微笑みうつ病」は正式な病名ではありません。
内面は苦しんでいても、表面上は明るく振る舞っているように見えるため、家族や友人といった周囲の人に気づかれにくい点が特徴です。

2週間以上の間ほとんど毎日気分が落ち込んでいる、興味を持ったり楽しいと感じたりすることが減っていると言った場合、以下の症状をチェックしてみてください。5つ以上当てはまれば、うつ病の可能性があります。

• 食事療法をしていないのに、体重が減っている
• 眠れない
• 眠りすぎる
• 落ち着きがない
• 動作やしゃべり方がゆっくりになる
• 疲労感や気力の減退
• イライラして怒りっぽい
• 自分に価値がないと思う
• 自分を過剰に攻めてしまう
• 思考力や集中力が落ちて、物ごとが決められない
• 死について繰り返し考えてしまう

また、症状検索エンジン「ユビー」で質問に沿って回答を進めるだけで、うつ病かどうかのセルフチェックができます。ぜひご活用ください。

うつ病の典型的な初期症状としては、疲れやすさが挙げられます。疲れているのに眠れなかったり、十分に睡眠をとっても疲労感が続いたりするような場合には注意が必要です。
その他の初期症状としては、下記のようなものが挙げられます。

精神症状

• 集中力の低下
• 物事を楽しめない
• 自分のことを責めがちになる
• 突然イライラしたり涙もろくなったりする 等

身体症状

• 食欲低下
• 吐き気
• 便秘
• 下痢
• 睡眠障害
• 肩こり
• 頭痛